Unsere Kurse

Body Forming-Papenburg

Bauch-Beine-Po

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po – wer wünscht sich das nicht? Mit dem BBP-Workout können Sie einiges erreichen. Gezielte Übungen straffen Ihren Körper an den gewünschten Stellen. BBP verspricht ein effektives …

BODYBALANCE

BODYBALANCE ist ein neues Yoga-Workout für Jedermann. Eine Reihe von Bewegungsmustern und Abfolgen sind abgestimmt auf die Musik, verbessern das Wohlgefühl für Körper und Geist und  machen so fit für den Alltag. Einfache Yoga-Bewegungen sorgen …

BODYCOMBAT

BODYCOMBAT ist ein energiegeladenes und kampfsportinspiriertes Workout. Man lernt, wie man Punches und Kicks durchführt und sich den Weg zu mehr Fitness und Kraft freikämpft. Das Workout ohne Körperkontakt erfordert keine Vorkenntnisse, …

BODYPUMP

BODYPUMP ist ein Langhantel-Workout für Jedermann. Es formt den Körper und man wird schlank und fit. Leichte bis moderate Gewichte und viele Wiederholungen machen BODYPUMP zu einem Ganzkörper-Workout, bei dem viele Kalorien verbrannt werden. Es …

Indoor-Cycling-Papenburg

Indoor-Cycling

Indoor-Cycling ist eine Class zum Rhythmus motivierender Musik. Man verbrennt massenhaft Kalorien und wird fit. Wie bei einem Radsportrennen, absolviert man bei Indoor-Cycling Anstiege und Sprints, um ein Workout zu kreieren, bei dem man selbst die …

LMI STEP

LMI STEP ist ein Ganzkörper-Cardio-Workout, das dafür sorgt, dass sich Einsteiger und Fitnessexperten absolut lebendig fühlen. Basic-Step-Bewegungen, wie beim Treppensteigen, sind das Herzstück von LMI STEP. Die Class bringt Po und Oberschenkel …

Rehasport

Leiden Sie unter Beschwerden der körperlichen Funktion, z.B. Rückenbeschwerden wie HWS-LWS Syndrom, Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorwölbung oder Arthrose, Osteoporose, Muskeldysbalance sowie Adipositas, etc.?
Dann entscheiden Sie sich für …

Rückenfit

Einseitige Belastung im Beruf, eine schlechte Körperhaltung, Übergewicht und ungeschickte Bewegungen wirken sich negativ auf die Funktion der Wirbelsäule aus und verursachen Rückenschmerzen. Sobald eine gleichmäßig ausgeprägte Muskulatur die …

zumba-papenburg

Zumba

Zumba, der spanische Slang für »Bewegung und Spaß haben« ist für alle geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit einem lateinamerikanischen und interantionalen Musik- Mix , wird der …

Adresse

Urbanfit GmbH & Co.KG
Friederikenstr. 38-40, 26871 Papenburg
Telefon: 04961 / 9432785
Email: info@urbanfit.de
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Di, Do und Fr 9-22 Uhr
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