Unsere Kurse

BODYBALANCE

BODYBALANCE ist ein neues Yoga-Workout für Jedermann. Eine Reihe von Bewegungsmustern und Abfolgen sind abgestimmt auf die Musik, verbessern das Wohlgefühl für Körper und Geist und  machen so fit für den Alltag. Einfache Yoga-Bewegungen sorgen …

BODYPUMP

BODYPUMP ist ein Langhantel-Workout für Jedermann. Es formt den Körper und man wird schlank und fit. Leichte bis moderate Gewichte und viele Wiederholungen machen BODYPUMP zu einem Ganzkörper-Workout, bei dem viele Kalorien verbrannt werden. Es …

Indoor-Cycling-Papenburg

Indoor-Cycling

Indoor-Cycling ist eine Class zum Rhythmus motivierender Musik. Man verbrennt massenhaft Kalorien und wird fit. Wie bei einem Radsportrennen, absolviert man bei Indoor-Cycling Anstiege und Sprints, um ein Workout zu kreieren, bei dem man selbst die …

LES MILLS Core

LES MILLS Core bietet wichtige Grundlagen, damit dein Körper stärker wird und sorgt dafür, dass deine Taille in Form kommt. Eine starke Körpermitte ist wichtig für alle Aktivitäten, die du ausübst.

LMI STEP

LMI STEP ist ein Ganzkörper-Cardio-Workout, das dafür sorgt, dass sich Einsteiger und Fitnessexperten absolut lebendig fühlen. Basic-Step-Bewegungen, wie beim Treppensteigen, sind das Herzstück von LMI STEP. Die Class bringt Po und Oberschenkel …

REHASPORT

Leiden Sie unter Beschwerden der körperlichen Funktion, z.B. Rückenbeschwerden wie HWS-LWS Syndrom, Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorwölbung oder Arthrose, Osteoporose, Muskeldysbalance sowie Adipositas, etc.?
Dann entscheiden Sie sich für …

TONE

Mit LES MILLS TONE erlebst du ein komplettes Ganzkörperworkout in nur 45 Minuten. Mit dem optimalen Mix aus Kraft-, Core- und Kardio-Training erreichst du dein nächstes Fitnesslevel, und das genau so, wie du es möchtest. Verschiedene …

urbanfit Roulette

Lass Dich überraschen, welche/r Trainer/in Dir heute welches Format präsentieren.

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Urbanfit GmbH & Co.KG
Friederikenstr. 38-40, 26871 Papenburg
Telefon: 04961 / 9432785
Email: info@urbanfit.de
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